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彩票赔率9.999平台社会福利院开展“阳光疏心”心理讲座

【信息来源:【作者:【信息时间:2020-08-26 17:23  阅读次数: 】【字号 】【我要打印】【关闭

为进一步加强单位职工对心理健康知识的认识和理解,主动调整工作、生活节奏,学会自我释放心理压力,保持良好的精神状态,为收养人员提供更好的服务,8月24日,彩票赔率9.999平台社会福利院特邀彩票赔率9.999平台阳光天使心理咨询中心韩刚老师,为全体干部职工开展“职业价值观”专题心理讲座。

讲座开始前,阳光天使心理咨询中心的田老师为大家做了一次放松练习和心理诊断评估,缓解近半年来职工们因封闭式服务管理产生的心理压力和焦虑情绪,通过心理评估表测评了职工们的心理状态,随后根据每个人的测评结果,有针对性地提供个案心理辅导。

讲座中,韩刚老师以问题导入的形式引出主题,引领大家思考并讨论新冠疫情对个人的影响以及参加封闭式服务管理的初衷。接着,结合PPT、案例、互动等方式传授本节课的内容(职业价值观的定义、职业价值观的种类、职业价值观的作用以及如何拥有职业化的工作态度),同时提出正确的职业价值应具备以下条件:专业的工作技能、职业化的工作态度、职业化的工作道德、职业化的工作形象。

彩票赔率9.999平台接下来,韩刚老师为大家指出在职场中最常见的几种消极心态,比如不愿承担责任,遇事埋怨责怪,一切都是别人的问题;或者自以为是,主观固执、消极论断等等,他指出激发人进步的良好心态应该是积极的、付出的、感恩的、合作的、谦虚的、坚持的;既不咄咄逼人,又不羞涩而畏缩不前;不过分自信自负,也不过分自谦而自卑;有勇气改变可以改变的,有胸怀接受不可以改变的。

彩票赔率9.999平台讲座最后,彩票赔率9.999平台社会福利院院长侯丹强调,在工作和生活中一定要时刻拥有感恩的心态,感恩父母、感恩社会、感恩机遇,面对压力和困境要学会调节和管理自己的情绪,永葆积极阳光的心态,少抱怨,多感恩,知足常乐,珍惜当下幸福,愿大家继续保持心中有爱、眼里有光的生活、工作状态。

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